منتدي القارئ ماجد موافي
إدارة المنتدي ترحب بالسادة الزوار الكرام
نتمني أن تسعدوا معنا بكتـاب الله عزوجل
منتدي القارئ ماجد موافي
إدارة المنتدي ترحب بالسادة الزوار الكرام
نتمني أن تسعدوا معنا بكتـاب الله عزوجل
منتدي القارئ ماجد موافي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي القارئ ماجد موافي

رقم هاتف القارئ ( 00201020702544 )
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  طريقتين للتخسيس بسهولة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
MagedMowafi

MagedMowafi


عدد المساهمات : 102
تاريخ التسجيل : 24/03/2011
العمر : 33
الموقع : مدير الموقع

         طريقتين للتخسيس بسهولة Empty
مُساهمةموضوع: طريقتين للتخسيس بسهولة            طريقتين للتخسيس بسهولة I_icon_minitimeالإثنين أبريل 04, 2011 10:19 pm

الوصفه الاولى

وصفة عجيبة(صينية) للتخسيس وبدون رجيم اكرر بدون رجيم والنتيجة سريعة ومذهلة


وصفة صينية عجيبه وانا اسميها (الوصفة الذهبية) للتخسيس والاهم من ذلك انها تعالج السليوليت

واللي يداوم عليها بضمير يخسر (10) كيلو في الشهر المهم ماطول عليكم


الوصفة هي :


عارفين البصل ؟؟؟؟؟؟؟ ولا لا ؟؟ اكيد تعرفونه

المقاديــــر:

هي قشر البصل نعم قشر البصل مقدار ملعقة طعام ونصف فقط.
2-كوب ماء

الطريقـــــــــة:

تجيبون قشر البصل الاحمر تعرفونه طبعاً وتجمعون منه كمية كبيرة وتكسرونه وتنظفونه جيدأً وتشيلون منه طبعاً اللي فيه السواد ترمونه في الاول وتجمعون النظيف منه فقط وبعدين تاخذون منه مقدار ملعقة طعام ونصف بعد التكسير وتجيبون اناء وتغسلون مقدار الملعقة ونصف فقط بالماء جيداً .
وبعدها تغلينه مع كمية الماء مثل ماتسون الشاي وتشرب قبل الاكل ثلاث مرات يومياً قبل كل وجبه بخمس دقائق فقط .

قبل الفطور كوب
قبل الغداء كوب
قبل العشاء كوب


الطريقه الثانيه
هذه الطريقه تخسس 20 كيلو فى الشهر اذا قمت بالمواظبه عليها مع كثرة شرب الماء

المقادير
علبة زبادى منزوع وجهه
معلقة شمر مطحون
معلقة رده

الطريقه

يوضع على علبة الزبادى معلقة الشمر ومعلقة الرده وتاخذ ثلاث مرات فى اليوم وقبل اى وجبه بخمس دقائق

وليس محتاج لنظام اكل معين تاكل جميع الاصناف

ملحوظه هامه
فى هذه الوصفه لابد من شرب الماء بكثره

ولا تقوم مع هذه الوصفه باى تمارين عنيفه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو الشيماء

ابو الشيماء


عدد المساهمات : 56
تاريخ التسجيل : 23/03/2011
العمر : 43
الموقع : المدير العام

         طريقتين للتخسيس بسهولة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقتين للتخسيس بسهولة            طريقتين للتخسيس بسهولة I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 26, 2011 10:38 am



شكرا لك
على هذه الوصفة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://magedmowafi.forumegypt.net
 
طريقتين للتخسيس بسهولة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  ثلاثة وعشرون طريقة للتخسيس بدون رجيم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي القارئ ماجد موافي :: المنتديات الطبيه :: المنتدى الطبى العام-
انتقل الى: